Kochen mit der Saison
Saisonal Kochen macht Freude – für Gaumen, Klima und dein Budget. Wähle deinen Monat und entdecke, was auf dem Markt gerade frisch zu haben ist!
Saisonkalender
Erdbeeren Mai–Juli
Spargel April–Juni
Kürbis September–November
Regionale Schätze
NordenOstenSüdenWestenBerlin/Brandenburg
- Milchprodukte direkt vom Bauernhof – Frische schmeckt man!
- Wöchentliche Märkte: Inspiration garantiert
- Wie du lokale Erzeuger in deiner Nähe findest und unterstützt
Tipp: Erstelle eine saisonale Einkaufsliste und spare bares Geld durch regionale Angebote.
Austauschbare Zutaten
- Kein Mangold? Verwende Spinat oder Grünkohl als Ersatz!
- Zucchini statt Gurken für warme Gerichte
- Große Mengen auf dem Wochenmarkt kaufen und portionsweise einfrieren
- Kartoffeln immer dunkel lagern – so halten sie länger frisch